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23 Fév Mini retraite du dimanche 28 février, Paris

Dimanche 28 février aura lieu la première bébé retraite parisienne ! Un nouveau rendez-vous yoga & lifestyle pour déconnecter, approfondir sa pratique de yoga, se consacrer du temps, faire des rencontres, échanger autour du bien-être, sans bouger de Paris.
Le programme est le même qu’une journée type de retraite à la campagne.

Programme de la journée :

* Arrivée à 10h pour le petit déjeuner et la présentation,
* 11h : Atelier de yoga & développement personnel sur le thème de la relation à soi
* 12h30 : Préparation du déjeuner & du goûter ensemble
* 15h : Promenade méditative (si la météo le permet) ou thé, lectures yogiques, etc
* 17h : Goûter et préparation du granola à emporter
* 18h : Yoga et longue relaxation
* 19h : Fin de la journée

Cette session est complète, la prochaine aura lieu le 20 mars pour fêter le printemps !

Vous pouvez déjà vous inscrire, par mail à happy@orianerousset.fr ou via le formulaire de contact du site.