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15 Avr Mini-retraite dimanche 24 avril

Pour célébrer le printemps comme il se doit, cette mini-retraite aura lieu en plein air, près des bords de Marne, à Joinville le pont, dans une maison avec jardin.

Au programme, yoga en plein air, barbecue vegan, promenade le long de la Marne, méditation et farniente.

Nous commencerons la journée à 9:30 par un cours de yoga dynamique pour nous mettre en forme, avant de prendre un petit déjeuner healthy, bio, sans lactose ni gluten.

La journée se poursuivra avec un atelier de développement personnel, un barbecue vegan préparé ensemble, une promenade au bord de la Marne, et des moments de repos.

Pour bien terminer la journée, chacun repartira avec son granola préparé ensemble, pour avoir un petit souvenir healthy de la journée le lendemain !

Pour plus d’infos, n’hésitez pas à consulter la page weekend du site, afin de découvrir les retraites et mini-retraites passées !

Pour vous inscrire à cette mini-retraite, merci d’envoyer un mail à happy@orianerousset.fr